كم خورى
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :هر كه خوراكش كم باشد، كمتر حساب پس مى دهد.
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :آن كه غذا كم خورَد معده اش سالم مى ماند و صفاى دل مى يابد. و هر كه پرخور باشد معده اش بيمار و قلبش سخت مى شود.
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :بپوشيد، و تا نيمى از گنجايش معده ها بخوريد و بياشاميد؛ كه اين بخشى از پيامبرى است.
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :هر كه زياد تسبيح و تمجيد حق كند و كم خورَد و كم نوشَد و كم خوابد، فرشتگان مشتاق او مى شوند.
امام على عليه السلام :هر گاه خداوند بخواهد بنده خود را اصلاح گرداند، او را سه چيز نصيب مى كند: كم گويى و كم خورى و كم خوابى.
امام على عليه السلام :كم خورى نشانه خويشتندارى است و پرخورى نشانه زياده روى.
امام على عليه السلام :كم خوردن، جان را گرامى تر و تندرستى را پايدارتر مى كند.
امام على عليه السلام :هر كه خوراكش كم باشد، دردهايش كم مى شود.
امام على عليه السلام :هر كس خوراكش اندك باشد، انديشه اش صفا مى يابد.