حديث و آيات: به اندازه خوردن و تأثير آن در تندرستى

عنه عليه السلام :إيَّاكَ و إدْمَانَ الشِّبَعِ ، فَإنَّهُ يَهِيجُ الأسْقَامَ وَ يُثِيرُ العِلَلَ .حديث
امام على عليه السلام :بپرهيز از هميشه پر خوردن ، كه برانگيزنده دردها و عامل بيماريها مى شود.