روزه زكات بدن است

پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : هر چيزى زكاتى دارد و زكات بدنها، روزه است .

پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : روزه بگيريد تا سالم مانيد .

امام على عليه السلام : روزه ، نيمى از تندرستى است .

امام كاظم عليه السلام : هر چيزى زكاتى دارد و زكات بدن، روزه مستحبى است .